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Kann man sich individuelle Power Racks anfertigen lassen?

Individuelle Anfertigung eines Power Racks – ist das möglich?

Generell bieten einem Power Racks so viele Möglichkeiten, es individuell einzustellen und zu gestaltet, dass es nicht von Nöten ist, sich ein solches individuell anfertigen zu lassen. Das Zubehör kann selbst dazu gekauft werden und auch zusammen mit dem Power Rack verwendet werden.

In der Regel besitzen die Racks auch die Möglichkeit, die Hantelauflage in verschiedenen Höhen anzubringen. Dies ermöglicht einem die Anpassung der Höhe auf die eigene Körpergröße und die eigene Trainingsvariation. Die in den meisten Fällen vorhandene Klimmzugstange ist am oberen Ende des Racks angebracht, was aber auch nicht angepasst werden muss, da es sich um eine freischwingende Übung handelt.

Welche Möglichkeiten zur Individualisierung gibt es?

Zum einen gibt es die oben genannte Möglichkeit die Hantelauflage für die Kniebeugen mit einer Langhantel auf den Schultern in der Höhe zu verstellen. Zudem gibt es viele zusätzliche Optionen das Rack zu individualisieren.

Man kann sich zum Beispiel auch über einen Zugmechanismus einen Latzug einbauen. Für zusätzliche Variation kann man sich hierfür auch noch eine Sitzmöglichkeit mit einbauen. Dem Training mit Hanteln sind bei einem Power Rack keine Grenzen gesetzt. Ablage- und Trainingsmöglichkeiten gibt es hier mit ein paar Handgriffen in unbegrenzter Menge.